Jumppapäivä

Alkaa

Kivijärven liikuntasali

Tervetuloa jumppaamaan pian saapuvan kesän kunniaksi lauantaina 25.5.19 klo 11-14.30.
Jumppapäivänä voit tutustua kesän mahdollisiin jumppiin. Voit osallistua yhteen tai kaikkiin osioihin.
Hinta 3 e/ osio, koko päivän jumppailut 10 e.

Ohjelma:
11.00-11.45 Kehonpainotreeni. Koko kropan lihaskuntotreeni, käy monentasoiselle liikkujalle (Ella)
12.00-12.45 Zumba Tanssillista ilottelua latinorytmein. Hikisen hauskaa! (Ella)
13.00-13.45 Suomitanssit Tanssillinen hetki tuttujen Suomi-iskelmien tahtiin (Seija)
13.50-14.30 Kehonhuolto Palauttavat venyttelyt ja rentoutuminen päivän päätteeksi ( Ella)

Sydämellisesti tervetuloa!
Ei ennakkoilmoittautumista

Järjestäjä

Ella Sorsamäki

Tapahtumat

Ma 12.08
klo 09:32
Kirsikkapuiston avajaiset vietetään lauantaina 28.9.2019 klo 12.00 alkaen TERVETULOA !
farbikekuva
Su 01.09
klo 11:00
 Ohjattu fatbike-retki on elämyksellinen matka kesäiseen Salamajärven kansallispuistoon. Koe kansallispuiston rauha ja hiljaisuus  läskipyöräillen rennolla vauhdilla. Salamajärven kansallispuisto on...
La 14.09
klo 12:00
Peltokankaan radalla. Sarjat: MPO, FPO. MJ3 , FJ3 (juniorit -13, ) MJ1, FJ1  (juniorit -19) ,MP40, MP50, MP60. Ilmoittautuminen klo 11.30 mennessä kuntotuvalla...